웹툰, 다이어트 정체기의 원인과 해결법

안녕하세요. 시청역 헬스장, 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 

금일은 웹툰으로 배우는 다이어트 상식, 정체기의 원인과 탈출법에 대한 내용을 소개합니다. 

다이어트 중 누구나 한번씩 경험하고 힘든 고비가 되는 정체기! 

과연 그 원인과 해결 방법에는 무엇이 있을까요?

그럼 오늘도 즐거운 하루 보내세요^^

이번에 코어운동 가이드 책이 출간되었습니다. 

많은 관심 부탁드립니다^o^

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코어 운동 가이드

저자

강창근 지음

출판사

삼호미디어 | 2015-10-12 출간

카테고리

건강

책소개

내 몸을 지탱하는 핵심, 코어 근육을 키워라 대부분의 사람들이 ...

글쓴이 평점  

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