'필진 칼럼/몸짱 의사'에 해당되는 글 36건

1. 당뇨환자 운동시 주의사항!!!(2) (2) 2009.07.26
2. 비만클리닉 방문하는 사람, 환자일까? 고객일까? (2) 2009.07.26
3. 당뇨 환자 운동시 주의사항!!!(1) (4) 2009.07.26
4. 땀복, 제발 벗고!!!! 운동합시다. (1) 2009.07.26
5. 콜레스테롤도 좋은게있고 나쁜게있다고???정말이야??? 2009.07.26
6. 달리기는 유산소 운동이다??? 아니거든요!!! (1) 2009.07.26
7. 여자들이 살빼기 좋은 운동 '순환운동' (1) 2009.07.26
8. [다이어트약 완전정복]제3편-현실은 달라요!!! 2009.07.26
9. [다이어트약 완전정복]제2편-다이어트약의 효과와 부작용!!! 2009.07.26
10. [다이어트약 완전정복]제1편-(리덕틸, 푸링정, 제니칼) 2009.07.26
11. 유산소운동, 20분이상 해야만 살빠지는게 아닙니다!!! (1) 2009.07.26
12. 당뇨병이 있다면?? 이렇게!!!!!! 운동하세요~^^* 2009.07.26
13. [당뇨병과 운동시리즈] 당뇨병이 뭔가요? 2009.07.26
14. 다이어트 정체기!!!! 왜 오는 걸까??? 2009.07.26
15. 아줌마가살빼려면?? 이것!!!!만은하지 마세요~ (1) 2009.07.26
16. 목감기에 마이싱(항생제)을 꼭 먹어야 할까요??? (1) 2009.07.26
17. 몸짱 되보겠다고 먹는 단백질 보충제, 과연 필요할까??? (1) 2009.07.26
18. 운동 전-후로 이것만은 꼭!!!! 먹자~ 2009.07.26
19. 남자를 슈퍼맨으로 만들어주는 남성 호르몬, 그 달콤한 유혹~ 2009.07.26
20. 아까운 근육이 줄어드는 것을 막기위해 가장 중요한 것은?? 2009.07.26
21. 내가 먹은 탄수화물, 어디에 어떻게 사용되는걸까??? 2009.07.26
22. 운동 파트너, 있는게 좋을까? 없는게 좋을까? 2009.07.26
23. 근육은 어떻게 커지는 걸까요?? 2009.07.26
24. 여성의 하체비만, 도대체 왜 안빠질까요? 해결책은 무엇인가요?? 2009.07.26
25. 살빼는데 가장 효율적인 달리기 속도는??? (3) 2009.07.26
26. 보충제, 효과 있을까요? 먹어도 될까요? 2009.07.26
27. 살빼는데 운동과 식이요법중 어떤게 더 중요할까? 2009.07.26
28. 일주일간 굶으면서 운동하면 체지방을 얼마나 줄일 수 있을까??? 2009.07.26
29. [사서읽자] 신인류 다이어트 2009.07.26
30. 살빼는데 어떤 식사요법이 가장 효과가 좋을까? 2009.07.26

Notic

• 트레이너강 연락처, 프로필
• 블로그 리뷰/ 광고/ 제휴 문의

Recent Post

• 2019 아이핏 컨벤션 매출 향상을 위한 트..
• 새해 첫 운동, 스모데드리프트, 메이스벨..
• 짧은 시간 체력 증가에 효과적인 운동 3.. (5)
• 폭발적인 파워를 위한 스내치(바벨 스내..
• 강한 체력을 위한 소도구 운동 4가지(불..
• 불가리안백 스핀 챌린지(Bag Spin Challe.. (1)
• 올바른 코어 운동 배우기(코어 운동 프로..
• 짧은 시간 효과적인 유산소 운동 BEST 7..
• 개인훈련, 강한 신체를 위한 운동 프로그..
• 역도 배우기, 스내치(snatch) 운동 동영..
• 터프스터프 멀티 펑셔널 트레이너 MFT-27..
• 케틀벨 운동, 케틀벨 5분 스내치 테스트(..

Category

• • 피트니스월드 (2266)
    • 피트니스월드 (138)
      • 그룹 트레이닝 (13)
      • 개인 훈련 (37)
      • 다이어트 성공기 (11)
      • 8주 다이어트 프로젝트 (4)
      • 10주 공개 다이어트 (14)
      • 진짜운동법 (10)
      • 코어운동 가이드 (29)
      • 역도 배우기 (10)
      • 머신 소개 사용법 (1)
    • 웹툰 (231)
      • 내.마.다 (27)
      • 다이어트 운동 팁 (148)
      • 시크릿 다이어트 (48)
      • 피트니스 웹툰 (8)
    • 웨이트트레이닝 가이드 (36)
      • 폼롤러 운동 (12)
      • 가동성 운동 (8)
      • 코어 운동 (11)
    • 다이어트 운동 (606)
      • 2015 운동 모음 (24)
      • 2014 오늘의 운동 (230)
      • LOOK 8주 프로젝트 (16)
      • 순환운동(circuit) (46)
      • 타바타 운동 (20)
      • 홈 트레이닝 (121)
      • 여성 홈트레이닝 (139)
      • 기능성운동 (9)
    • 소도구운동 (56)
      • 워터백 운동 (9)
      • 케틀벨 운동 (22)
      • 메디신 볼 운동 (11)
      • 이퀄라이져 (7)
      • TRX 트레이닝 (6)
    • 부위별 운동 (419)
      • 가슴(chest ) (28)
      • 등(back) (21)
      • 하체(Leg) (63)
      • 어깨(should) (28)
      • 팔(arm) (39)
      • 몸통(trunk) (137)
      • 유연성(stretching) (70)
    • 다이어트이야기 (202)
    • 영양,식단이야기 (130)
      • 음식만들기 (15)
      • 영양상식 (76)
    • 건강운동이야기 (197)
    • 필진 칼럼 (120)
      • 박용우 교수 (17)
      • 몸짱 의사 (36)
      • 송영규 교수 칼럼 (17)
      • 유태근 교수 칼럼 (14)
      • 자세교정 (5)
      • 기능 해부학 (30)
    • 팀블러그 글 (7)
      • 트레이너강 (6)
    • 사는이야기-* (98)
      • 블로그 이야기 (15)
      • 일상이야기 (52)
      • 교욱일정, 후기 (14)
      • 각종 리뷰-* (15)
    • 머슬 아카데미 (16)

Recent Comment

• 안녕하세..
  매장음악 공연권료 불편신고센터 // 2018
• 대단하십..
  도란도란 // 2018
• 네 안녕..
  트레이너강 트레이너"강" // 2018
• 오 조만..
  먹튀 // 2018
• 좋은 운..
  모바일 정보창고 // 2018

Counter

• Total : 37,064,765
  Today : 1,237  

  Yesterday : 1,705