집에서 쉽게 따라하는 힙업운동 넷
Posted at 2014. 6. 29. 18:41 //
in 다이어트 운동/2014 오늘의 운동 //
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안녕하세요. 시청역 피트니스월드의 트레이너 강입니다.
주말은 잘 보내셨나요? 주말에 일 때문에 오늘의 운동 소개가 오후로 늦어졌군요.
주말 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 힙업 운동 네 가지를 소개합니다.
주말에 TV를 보며 또는 집에서 쉽게 따라해 보세요.
그럼 남은 하루도 잘 보내세요^^
오늘의 운동 173일 차.
힙업에 좋은 네 가지 운동법
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