다이어트 웹툰 32화, 섹쉬한 뒤태를 위한 운동법
Posted at 2013. 9. 9. 07:40 //
in 웹툰/시크릿 다이어트 //
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안녕하세요. 시청역 휘트니스 월드의 트레이너강 입니다.
즐거운 월요일 아침 입니다.
금일은 다이어트 웹툰, 시크릿 다이어트 다이어리 32화 발행됩니다.
헬스클럽에 운동간 다련~! 일주일 동안 근력운동을 하루도 빠지지 않고 실시했습니다.
그런데 알고 1주일 프로그램을 짜면 등 운동을 빼먹었던 것입니다^^:
다시 1주일 운동 프로그램을 만들며 등 운동을 실시했는데요~
다련이의 탄력있는 등 만드는 세 가지 운동 함께 배워보세요~!
웹툰 아래 동영상 있으니 참고하세요^o^
재미있게 보시고 즐거운 한주 시작하세요^o^
다이어트 웹툰, 시크릿 다이어트 다이어리 1~30화 보기
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다련이의 등 운동 동영상으로 보기
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