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조각상 같은 송일국 명품뒤태(송일국 다이어트)
Posted at 2010. 2. 18. 12:11 //
in 다이어트이야기 //
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안녕하세요. 트레이너 강 입니다.~ 오랜만에 포스팅을 하는군요^^ㅋ
전 블로그 중독인것 같습니다. 흐~ 포스팅을 안하니 일이 집중이 안된다는..ㅎㅎ
금일은 몸짱 연예인으로 돌아온 온 송일국씨에 대하여 포스팅을 합니다.^^
3월부터 방영되는 MBC 주말 드라마 "신이라 불리운 사나이"의 극중 캐릭터 소화를 위하여 하루 7시간 이상의 트레이닝으로 명품 뒤태를 선보였습니다.
송일국씨의 경우 기본적으로 체격과 골격이 좋으며 기본 몸도 좋았죠~^^
하루 7시간의 트레이닝 이라니.. 정말 힘든 트레이닝으로 체지방 없는 멋진 몸을 완성하신듯 하군요^^
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송일국 씨는 신이라 불리운 사나이에서 뛰어난 무술실력을 자랑하는 주인공 최강타 역을 맡아 몸을 조각하게 되었다고 합니다.
작년 바람의 나라 촬영때 낙마로 인하여 어깨 부상을 입고 처음에는 재활운동 수준으로 운동을 하였다고 합니다.
정말 몸짱으로 컴백하는 연예인들을 보면 대단한것 같습니다.
많은 사람들의 운동지도를 해봤지만 노력없이 얻는것은 없습니다.
하루 7시간의 트레이닝이라니.. 정말 자신의 목적과 목표가 없었다면 불가능 했던 운동량 이죠~!!
올 여름에는 송일국의 뒤태를 위하여 오늘도 열심히 운동을 !!^^
저도 곧 송일국씨의 뒤태와 함께~ 제 뒤태도.ㅎ 소개 하겠습니다.ㅎ
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