다이어트 웹툰, 체지방 줄이는 6분 다이어트 운동법(덤벨 서킷트레이닝)
Posted at 2014. 12. 8. 07:01 //
in 웹툰/다이어트 운동 팁 //
by
반응형
안녕하세요. 시청역 피트니스월드의 트레이너 강입니다.
한주를 시작하는 월요일입니다. 모두 힘찬 하루 시작하시고요!
금일은 다이어트 웹툰으로 배우는 다이어트 운동법, 서킷트레이닝을 소개합니다.
덤벨을 이용한 서킷트레이닝으로 덤벨만 있으면 쉽게 따라할 수 있는 운동법입니다.
그럼 오늘도 힘찬 하루 시작하면서 덤벨 서킷트레이닝으로 체온을 올려보세요!
다이어트 웹툰, 체지방 줄이는 6분 다이어트 운동법
덤벨 서킷트레이닝 동영상 보기
태그: 다이어트 웹툰, 서킷트레이닝, 덤벨 서킷트레이닝, 다이어트 운동
도움이 되셨나요? 공감 콕▼
반응형
'웹툰 > 다이어트 운동 팁' 카테고리의 다른 글
| 웹툰,다이어트의 적, 폭식의 원인과 해결방법 (2) | 2014.12.22 |
|---|---|
| 다이어트 웹툰, 똥배를 해결해 줄 초간단 운동법 (9) | 2014.12.15 |
| 다이어트 웹툰, 체지방 쏙 빼는 케틀벨 서킷트레이닝(케틀벨 운동) (0) | 2014.12.01 |
| 다이어트 웹툰, 생리주기 다이어트 방법 (1) | 2014.11.24 |
| 다이어트 웹툰,허리 강화를 위한 4분 운동법(운동, 다이어트 팁) (10) | 2014.11.17 |
댓글
트랙백
