삼각근 운동, 민소매가 어울리는 어깨 라인 만들기

안녕하세요. 시청역 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 

한주를 시작하는 월요일 입니다. 

월요일은 다이어트 웹툰, 내생에 마지막 다이어트 발행 일입니다. 

민소매가 어울리는 어깨 라인을 만들기 위해 김회원과 같이 삼각근 운동을 배워보세요^^

오늘의 운동 130일 차는 오전 중 다시 발행됩니다^^

(웹툰 아래 동영상 있으니 참고하세요!)

손가락 콕▶

내생에 마지막 다이어트 19화. 

민소매가 어울리는 어깨 라인 만들기!

손가락 콕▲

삼각근 운동 동영상으로 보기