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다이어트 웹툰, 출렁이는 팔뚝에 탄력을 주는 운동법

Posted at 2014. 7. 7. 06:39 // in 웹툰/내.마.다 // by 트레이너강 트레이너"강"
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안녕하세요. 시청역 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 

즐거운 월요일 아침입니다. 

금일은 다이어트 웹툰, 내생에 마지막 다이어트 발행 일입니다. 

오늘의 운동 181일 차는 웹툰을 보며 실시해 보세요~!

출렁이는 팔뚝에 탄력을 주는 운동법~!

그럼 즐거운 하루 시작하세요^^

내생에 마지막 다이어트 27화. 

출렁이는 팔뚝에 탄력을 주는 운동법


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댓글 2
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  1. Favicon of https://anunmankm.tistory.com BlogIcon 버크하우스

    2014.07.07 06:43 신고 [수정/삭제] [답글]

    잘 보고 갑니다. 오늘도 보람찬 하루 되세요. ^^

  2. BlogIcon

    2014.07.21 10:17 [수정/삭제] [답글]

    손목이 어렸을때 인대 늘어난 이후로 약해져서 푸쉬업 하면 손목이 너무 아프고 욱씬거립니다... 푸쉬업 할때 손목에 무리 안가게 하는 방법 없나요?

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