'이정임트레이너'에 해당되는 글 1건
여성을 위한 아름다운 뒤태만들기 동영상(건강 다이어트 프로젝트)
Posted at 2011. 5. 19. 11:28 //
in 다이어트 운동/순환운동(circuit) //
by
반응형
안녕하세요. 휘트니스 월드의 트레이너 강입니다.
지난주 부터 8주동안 다음 요즘과 함께 여름대비 건강 프로젝트를 진행 합니다.
금일은 여성들을 위한 운동을 담당한 이정임 선생님의 라인 트레이닝 1주차를 소개합니다.
화이팅입니다^^
지난주 부터 8주동안 다음 요즘과 함께 여름대비 건강 프로젝트를 진행 합니다.
금일은 여성들을 위한 운동을 담당한 이정임 선생님의 라인 트레이닝 1주차를 소개합니다.
화이팅입니다^^
반응형
'다이어트 운동 > 순환운동(circuit)' 카테고리의 다른 글
| 여름 대비 체지방 쏙 빼는 3분 운동법(팔 서킷트레이닝) (10) | 2011.05.31 |
|---|---|
| 체지방 쏙 빼는 3분 순환운동(삼각근 서킷트레이닝) (14) | 2011.05.24 |
| 8주 명품 바디 프로젝트 1주차 탄력있는 가슴 만드는 순환운동(가슴 킷 트레이닝, 트레이너강) (13) | 2011.05.13 |
| 4분 뱃살 쏙 빼는 독한 운동법 (복부 서킷트레이닝, 복근운동 동영상) (31) | 2010.06.19 |
| 7분 지방 쏙 빼는 독한 운동법!! (전신 서킷트레이닝) (126) | 2010.06.04 |
댓글
트랙백
