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- 2010/02/21 퍼스널 트레이너가 말하는"최악의 복근운동은??" (49)
- 2010/02/05 복근운동하는데 왜 허리가 아플까??(복근운동과 요통, 추노 복근운동) (32)
- 2010/01/15 운동중 꼭 필요한 수분섭취의 중요성 (37)
- 2010/01/14 운동후 근육통이 생기는 이유와 근육통이 없는 이유 (44)
- 2009/12/21 폭식증 원인과, 폭식증 예방 (31)
- 2009/12/18 겨울철 지구도 살리고 건강해지는 5가지 방법 (36)
- 2009/12/09 겨울철, 운동을 해야 하는 이유!! (26)
- 2009/11/30 헬스클럽에 트레이너가 없다면?? 이렇게 운동하세요(초보자 운동방법) (31)
- 2009/11/23 운동의 이점 15가지. (매일 밥을먹듯 매일 운동을 하자!!) (29)
- 2009/11/13 헬스클럽에서 절대 하면 안되는 2가지 (30)
- 2009/11/06 "신종플루 퇴치" 이것만 지켜-* (26)
- 2009/10/21 여자들 하체운동 하면 다리(종아리)가 더 굵어질까?? (37)
- 2009/10/13 몸짱 만들어 주는 엉터리 보충제 구별법 (29)
- 2009/10/07 몸짱이 되기위한 기본상식 (36)





