태터데스크 관리자

도움말
닫기
적용하기   첫페이지 만들기

태터데스크 메시지

저장하였습니다.

웹툰, 의자를 이용한 복근 운동 5가지

Posted at 2017.02.06 06:20 // in 웹툰/다이어트 운동 팁 // by 트레이너강 트레이너"강"

안녕하세요. 시청역 헬스장, 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 

즐거운 월요일 오전입니다. 

금일은 웹툰으로 배우는 운동, 의자를 활용해 할 수있는 복근 운동법 5가지를 소개합니다. 

집에서도 쉽게 따라할 수있는 동작이니 TV를 보며 또는 시간날 때 틈틈이 운동해 보세요. 

그럼 이번주도 즐거운 하루 시작하세요^^



의자를 이용한 복근 운동 5가지 

의자를 이용한 복근운동 도움이 되셨나요?

그럼 아래 ♡ 콕 눌러주세요^^

저작자 표시 비영리 변경 금지
신고
이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
서울 중구 태평로2가 70-5 2층 | 트레이너강휘트니스월드
도움말 Daum 지도

트랙백 Trackback 0
서울시 중구 태평로 2가 70-5번지 해남빌딩 2층 트레이너강 휘트니스월드
대표자: 강창근  대표번호: 02 - 6328 - 0201 사업자 번호: 104 - 07 - 57497