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웹툰, 다이어트 정체기의 원인과 해결법
Posted at 2015. 10. 14. 06:30 //
in 웹툰/다이어트 운동 팁 //
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안녕하세요. 시청역 헬스장, 피트니스월드의 트레이너 강입니다.
금일은 웹툰으로 배우는 다이어트 상식, 정체기의 원인과 탈출법에 대한 내용을 소개합니다.
다이어트 중 누구나 한번씩 경험하고 힘든 고비가 되는 정체기!
과연 그 원인과 해결 방법에는 무엇이 있을까요?
그럼 오늘도 즐거운 하루 보내세요^^
이번에 코어운동 가이드 책이 출간되었습니다.
많은 관심 부탁드립니다^o^
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