상호: 트레이너강 휘트니스 월드

주소: 서울시 중구 태평로2가 70-5번지 해남빌딩 2층(1층 할리스 커피점, 삼성 본관 맞은편)

★2012년 4월 휘트니스 월드 이벤트 클릭★

프리웨이트 공간

(사진에 보이는 덤벨세트는 40kg 세트 까지 있습니다.)

중, 고급자 회원님을 위한 공간으로 파워렉, 스미스 머신, 파워 레그 프레스, 케이블 크로스 머신, 덤벨 세트 그리고 각도 조절 벤치가 준비 되어 있습니다.

머신 공간

머신 룸에는 운동 초보자를 위한 머신 위주 운동 기구를 배치 했습니다.
체스트 프레스, 펙덱 플라이, 숄더 프레스, 렛풀 다운, 시티드 로우, 레그 프레스, 레그 익스텐션, 레그 컬, 토탈 힙 등~ 배치를 했습니다.

머신 존에 인클라인 헤머 머신, 디클라인 헤머 머신, 플랫 헤머 머신이 있습니다.
유산소 존

유산소 존에는 러닝 머신 15개(tv 전원 설치), 싸이클 8대 스텝퍼 2대, 일립티컬 2대가 있습니다.


골프장

골프장은 총 12 타석으로 이루어져 있으며, 전면, 측면 카메라를 이용해 본인의 스윙 동작을 확인, 교정할 수 있습니다.

개인트레이닝 룸

개인 트레이닝 룸 & gx 룸 입니다.
현재 이곳에서 서킷 트레이닝, TRX 트레이닝, 위빙, 플라이오 매트릭, 케틀벨 트레이닝, 짐스틱 트레이닝, 플루윈 트레이닝 등 소도구를 이용한 운동과 회원들의 스트레칭 공간으로 사용하고 있으며 전신 운동 기구인 로잉 머신, 피트 크로울 머신이 있습니다.

샤워장

샤워장은 개별 샤워장으로 되어있습니다.

사진으로 어느 정도 센터를 소개했습니다.
오프라인 휘트니스 월드는 운영시간은:
평일: 오전 6시부터 저녁 11시
토요일: 오전 7시부터 저녁 7시
일요일 및 공휴일: 휴일입니다.

문의 전화: 02 - 6328 - 0201
개인 트레이닝에 대해 알아보기(클릭)