여성을 위한 아름다운 뒤태만들기 동영상(건강 다이어트 프로젝트)

안녕하세요. 휘트니스 월드의 트레이너 강입니다.
지난주 부터 8주동안 다음 요즘과 함께 여름대비 건강 프로젝트를 진행 합니다.
금일은 여성들을 위한 운동을 담당한 이정임 선생님의 라인 트레이닝 1주차를 소개합니다.
화이팅입니다^^