웹툰, 소금을 줄여야 하는 이유와 해결방안

안녕하세요. 시청역 헬스장, 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 

금일은 웹툰으로 "소금"에 대해 알아보겠습니다. 

다이어트 중 염분 섭취를 줄여야 한다는 말을 많이 들어봤을 것입니다. 

건강한 다이어트를 위해 염분을 줄여야 하는 이유와 염분을 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 

그럼 오늘도 즐거운 하루 시작하세요^^

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