다이어트 웹툰, 팔뚝에 탄력을 주는 운동법

안녕하세요. 시청역 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 

어린이 날입니다. 날씨가 조금은 쌀쌀하지만 가족과 즐겁고 행복한 하루 시작하세요^^

월요일은 다이어트 웹툰, 내생에 마지막 다이어트 발행일 입니다. 

김회원이 이번주에는 삼두근 운동을 배웠는데요~

재미있게 봐주세요^^

웹툰 아래 동영상 있으니 참고하세요~!

추천 콕▶ 

내생에 마지막 다이어트 18화.

탄력있는 팔뚝 만들기!

추천 콕▲

오늘의 운동 123일 차! 

삼두근 운동 동영상 보기

 

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