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'연예'에 해당되는 글 37

  1. 퍼스널 트레이너가 말하는"최악의 복근운동은??" (73) 2013.12.07
  2. "트레이너 강" 프로필. 2010.07.02
  3. 두 달 20kg 감량한 양배추 다이어트? 문제점 알아보자 (70) 2010.05.31
  4. 집에서 섹시한 허리 라인 만들기(홈 트레이닝) (24) 2010.03.25
  5. 뽀빠이 같은 팔 만들기(이두근 운동 프로그램) (50) 2010.03.24
  6. TV를 보면서 섹시복근 만들기(옆구리운동, 복사근운동, 트레이너 강, 홈트레이닝) (27) 2010.03.22
  7. 하체비만의 원인과 탈출법!! (14) 2010.03.20
  8. 덤벨 하나로 몸짱 만들기 1탄~! (57) 2010.03.19
  9. 건강을 위한 운동상식 얼마나 알고있나요?(피트니스가 내몸을 망친다) (17) 2010.03.19
  10. 나에게 맞는 다이어트 식단 (예: 1500칼로리 식단표) (18) 2010.03.15
  11. "5주, 17kg 감량" 비법은? 다이어트 성공기(트레이너 강 다이어트) (67) 2010.03.11
  12. 몸짱되기 위한 노하우 5가지 (33) 2010.03.10
  13. 다이어트 성공을 위한 7가지 방법!!(체중감량방법, 건강한 다이어트, 트레이너 강) (33) 2010.03.09
  14. 조각상 같은 송일국 명품뒤태(송일국 다이어트) (28) 2010.02.18
  15. 900억 다이어트섬을 만든다?? (10) 2010.02.09
  16. 다이어트, 칼로리 전쟁!!(다이어트 식이요법, 다이어트식단) (36) 2010.02.08
  17. 투애니원 다이어트 비법은??(연예인다이어트) (32) 2010.02.07
  18. 68kg 감량, 게임다이어트 비법은?? (27) 2010.02.03
  19. 티아라의 다이어트 비법은?(니트 다이어트, 연예인다이어트) (38) 2010.02.02
  20. 신상 운동 케틀벨이란?? (35) 2010.02.01
  21. 집에서 몸짱 만들기(가슴,복부 운동을 한번에~) (37) 2010.01.26
  22. 추노"장혁 복근 만들기" 복근운동 (51) 2010.01.22
  23. 말발굽 같은 멋진 삼두근 만들기 [스탠딩 트라이셉스 익스텐션(Standing Triceps Extension),덤벨 킥 백(Dumbbell Kick Back) 라잉 덤벨 익스텐션(Lying Dumbbell Exrension)] (36) 2010.01.20
  24. 하체비만 안녕~!! 하체 서킷트레이닝(강창근 퍼스널트레이너) (37) 2010.01.16
  25. 운동중 꼭 필요한 수분섭취의 중요성 (37) 2010.01.15
  26. 운동후 근육통이 생기는 이유와 근육통이 없는 이유 (46) 2010.01.14
  27. 2주만에 8kg감량, 두부다이어트 문제점은?? (48) 2010.01.13
  28. 하루 한끼 먹는데 살이 안빠지는 이유는??(세트포인트의 이해, 강창근 퍼스널트레이너) (25) 2010.01.10
  29. 날씬한 옆구리를 위한 운동(사이드밴드, 사이드 브릿지, 사이드 힙 킥) (22) 2010.01.09
  30. 다이어트 성공을 위한 식단(다이어트 식단표) (47) 2010.01.05
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