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  1. 2015.05.27 16:20 [수정/삭제] [답글]

    비밀댓글입니다

  2. 2015.05.20 14:18 [수정/삭제] [답글]

    비밀댓글입니다

  3. 2015.05.15 23:49 [수정/삭제] [답글]

    비밀댓글입니다

  4. 2015.05.04 21:37 [수정/삭제] [답글]

    비밀댓글입니다

  5. 2015.05.02 11:50 [수정/삭제] [답글]

    비밀댓글입니다

  6. 2015.04.27 02:08 [수정/삭제] [답글]

    비밀댓글입니다

  7. 2015.04.12 18:01 [수정/삭제] [답글]

    비밀댓글입니다

  8. 부탁의말씀

    2015.03.31 00:26 신고 [수정/삭제] [답글]

    강 트레이너님 안녕하세요

    얼마전부터 블로깅에 관심이 생겼습니다

    티스토리 블로그를 운영해보고 싶은데 초대장이라는게 필요하다고합니다

    그래서 찾아보니 트레이너 강님께서 초대장을 주신다고 화면에 나오더라구요

    바쁘지 않으시면 초대장 한장 부탁드려도 될까요?

    제 이메일은 yohjh@hanmail.net 입니다

    답변 부탁드리겠습니다

    내일도 좋은 하루 보내시구요

  9. 2015.03.27 22:54 [수정/삭제] [답글]

    비밀댓글입니다

  10. 최석규

    2015.03.27 15:58 신고 [수정/삭제] [답글]

    안녕하세요~~
    카카오스토리에 올려주시는 운동정보 잘 보고 실행하고 있습니다.
    혹시 요일별로 운동프로그램을 짜본다면 어떤식으로 해야할까요?
    몸이 갈라지는것보다 웨이트를 하면 커지는 스타일인것 같아요.
    근력은 어느정도 있는것 같은데..살이 많이 쪄서 살 빼는것을 우선으로 하면서 근력도 같이 조금씩 할 수 있는 운동프로그램을 만들어보고 싶은데요~~
    헬스장을 이용하지는 않고 올려주신 영상이나 정보로 홈트레이닝을 하고 있습니다.
    요일별 운동프로그램 부탁드려봅니다

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