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삼각근 운동, 민소매가 어울리는 어깨 라인 만들기

Posted at 2014.05.12 06:34 // in 웹툰/내.마.다 // by 트레이너강 트레이너"강"

안녕하세요. 시청역 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 

한주를 시작하는 월요일 입니다. 

월요일은 다이어트 웹툰, 내생에 마지막 다이어트 발행 일입니다. 

민소매가 어울리는 어깨 라인을 만들기 위해 김회원과 같이 삼각근 운동을 배워보세요^^

오늘의 운동 130일 차는 오전 중 다시 발행됩니다^^

(웹툰 아래 동영상 있으니 참고하세요!)

손가락 콕

내생에 마지막 다이어트 19화. 

민소매가 어울리는 어깨 라인 만들기!




손가락 콕

삼각근 운동 동영상으로 보기


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